Drage učenice i učenici,

U prilogu sljedi sadržaj prema kojem ćete vježbati sljedeća dva tjedna i odrađeno upisivati u Listu praćenja motoričkih aktivnosti.

Prije svake aktivnosti dobro se zagrijte i razgibajte. Za podsjetnik sam vam pripremila: Vježbe zagrijavanja i razgibavanja s kratkim uputuma.

Dodavanje vježbi, prema vlastitom odabiru, je uvijek dobro došlo.

Vježbe za razvoj snage i vježbe istezanja, odradite u ono doba dana kada si sami odredite.

Redosljed aktivnosti znate: 1. Vježbe zagrijavanja i razgibavanja; 2. Vježbe za razvoj snage i 3. Vježbe istezanja

Ugodno vježbanje, Nives Krošnjar